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Home2019-05-26T15:43:05+02:00

Bienvenue

Vous vous sentez déprimé ou angoissé depuis un moment ?

Les difficultés s’accumulent sans que vous ne puissiez plus y faire face ?

Votre vie n’avance plus. Vous ne trouvez personne pour vous écouter de façon compréhensive ?

Vous vous questionnez beaucoup ou souhaitez simplement engager un travail de développement personnel ?

C’est certainement le moment d’entamer
un travail thérapeutique pour trouver des réponses.

Je suis Gestalt-thérapeute et propose de vous accompagner sur ce chemin, dans une démarche d’écoute et de soutien, avec bienveillance et douceur, et dans l’assurance de la confidentialité de nos échanges.

Je vous invite à faire connaissance avec moi et avec mon approche thérapeutique en parcourant les pages de ce site

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez une première rencontre ou en savoir plus.

Je suis Gestalt-thérapeute et propose de vous accompagner sur ce chemin, dans une démarche d’écoute et de soutien, avec bienveillance et douceur, et dans l’assurance de la confidentialité de nos échanges.

Je vous invite à faire connaissance avec moi et avec mon approche thérapeutique en parcourant les pages de ce site

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez une première rencontre ou en savoir plus.

Je propose de vous accompagner en cas de

  • Angoisses, anxiété

  • Dépression

  • Solitude, séparation, souffrances

  • Burn-out, stress

  • Difficultés sociales, crise existentielle

  • Difficultés affectives ou relationnelles

  • Harcèlement au travail, harcèlement sexuel, violence

  • Deuil, divorce, maladie grave

  • Troubles du comportement, addictions

  • Souhait de développement personnel, mieux se connaitre

  • Besoin de restaurer l’estime de soi ou la confiance en soi

Commencer une Psychothérapie

La vie nous place parfois sur des chemins éprouvants, face à des épreuves douloureuses ou des questionnements essentiels, qu’il peut être difficile de surmonter seul(e). Il devient alors nécessaire de se tourner vers un professionnel et d’entreprendre une thérapie.

J’ouvre un espace de dialogue, sans retenue et sans gêne, dans le respect de la personne et de son rythme, avec une grande attention à la qualité du lien thérapeutique et au soutien que j’apporte.
Je crois que chacun d’entre nous dispose de suffisamment de ressources pour abandonner progressivement des fonctionnements devenus obsolètes et pour s’ouvrir à une autre manière d’être au monde. Mon parcours de vie m’a appris que quels que soient les aléas de la vie , on peut choisir de se remettre en mouvement et reconstruire un nouveau projet d’avenir.

Mon engagement est d’être toujours à votre côté pour vous offrir un espace sécurisant et confidentiel, propice à une transformation durable et au rétablissement de l’estime de soi.

J’accompagne les adultes, en séances individuelles, désireux de se dégager de situations problématiques variées et de vivre du changement :

  • Mieux vivre sa vie personnelle, professionnelle et affective
  • Apporter une meilleure connaissance de soi et de ses modes de relation aux autres (au sein du couple, parent/enfant, au travail, …)
  • Être soutenu face à la dépression ou à l’angoisse
  • Être accompagné pour traverser certaines épreuves de la vie (rupture, deuil, maladie, …)
  • Questionner son histoire de vie et en comprendre le sens
  • Retrouver confiance en soi et nourrir l’estime de soi
  • Entamer ou poursuivre une démarche de développement personnel

Compte tenu de mon parcours professionnel, je suis particulièrement sensible aux situations de stress au travail, burn-out, bore-out (syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui), difficultés relationnelles (conflits, harcèlement, …).

Enfin, ayant moi-même connu une importante évolution dans ma carrière professionnelle, je sais comprendre les crises de développement de l’adulte, les crises identitaires et la difficulté d’identifier et écouter son besoin de changement.

Les séances prennent la forme d’un dialogue, en face à face, entre le thérapeute et le client. Elles obéissent à un cadre et s’appuient sur un code déontologique que je m’engage à respecter. J’ai choisi de suivre le code déontologique de la SFG (Société Française de Gestalt) dont je suis membre.

Les 2 à 3 premières séances sont au service du client et du thérapeute afin de vérifier qu’ils partagent tous deux l’envie de travailler ensemble.

Dans ces premières séances, nous explorerons votre demande et la clarifierons. C’est aussi l’occasion de fixer le cadre de la relation thérapeutique : rythme et durée des séances, tarif et respect des rendez-vous. Vous pourrez également poser toutes vos questions. L’engagement en thérapie est pris d’un commun accord à l’issue de ces séances.

Le rythme est généralement d’une séance par semaine voire par quinzaine ; la durée d’une séance normalement d’une heure.

La durée d’une psychothérapie est très variable, de quelques semaines à de nombreuses années. Cela dépend des raisons qui vous amènent à consulter, de votre problématique, mais aussi de votre engagement dans la démarche et de l’avancée du travail qui est par nature imprévisible.

Chaque client a l’entière liberté de mettre fin à sa thérapie lorsqu’il le souhaite. Dans le souci d’enraciner le travail réalisé et de prendre soin de la relation, cette décision donne lieu à des séances de clôture du travail thérapeutique.

Mon approche thérapeutique

Mon Parcours

Contact

17, Avenue de la Celle Saint Cloud
92420 VAUCRESSON
Tél : 07 67 62 56 01
Mail : info@gestalt-therapie-christelleobert.fr

Mon cabinet est situé sur le plateau de Cazes à Vaucresson.
Accès possible aux Personnes à Mobilité Réduite.

En voiture : stationnement disponible et gratuit dans la rue.
En bus : prendre le bus i (Phébus), à la gare de Garches-Marnes la Coquette ou à la gare de Vaucresson.
À pied : 15 mn de trajet, depuis la gare de Garches-Marnes la Coquette.



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